Mental-Coaching hilft Menschen dabei, ihre körperlichen und geistigen Potenziale zu steigern und besser auszuschöpfen sowie Herausforderungen annehmen zu lernen. Den Unterschied zum "normalen" Coaching bildet die mentale (geistige) Ebene. 

Was ist Mental - Coaching?

Anwendungsbereiche:

Persönlichkeitsentwicklung
Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Souverinität, Glück, Motivation, Ausstrahlung, Lebenssinn, Lebensfreude

Blockaden überwinden
alte Glaubensmuster, Aufschieberitis, Leistungs- und Energieblockaden, Ängste. Schlafprobleme

Beziehungsthemen
Schuldgefühle, emotionale Konflikte, Liebeskummer, Probleme in Ehe und Beziehung, Eifersucht, Mobbing

 

 

 

Sport
Leistung, Ausdauer, Teamgeist, Schweinehund überwinden

Beruf
Lernen, Prüfungen, Ziele, Karriere, Motivation, Veränderungen, Mobbing, Stress

Entspannung
Gelassenheit, Entschleunigung, Einschlafhilfe, Erholung, Kraft